söndag 14 augusti 2016
Träning åter igen!
Då tar vi tag i träningen igen.
Ett gött pass med StarTrac (trampmaskinen) i ca 25 minuter. Därefter situps, situps med ben upp, sned planka på båda sidor, latsdrag med gummiband. Och min yoga som avslut.
Ha det gott
Lene
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar