lördag 24 september 2016

Vi är ju verkligen bortskämda!

Tanken var att jag skulle sova länge, men ack så blev det inte. Vaknade strax efter 8 och kunde inte somna om. Det var lika bra att gå upp och ta Zeth på en runda.
Och det gjorde jag helt rätt i. Carpe Diem.. Fånga Dagen
Det kändes som jag verkligen fångade dagen, för vilket underbart väder vi har. Jag måste säg att vi verkligen är bortskämda med detta underbara väder vi har. Passa på att njuta till fullo medan det är så fint, för den ruskiga delen av hösten kryper snart på oss.
Men då kommer en annan mysfaktor..sitta inne med tända ljus och mysa. Det är hög mysfaktor det.

Än så länge skiner solen och det är 15 grader ute. Det är nice och jag njuter till fullo så länge det varar.

Senare i eftermiddag kommer Jörgen hem. Jag hade först tankar på att köra och träna nu på förmiddagen, men jag tror jag ska städa av lite hemma först. Jag måste ändå iväg och handla till middagen ikväll, så jag tänkte ta träningen i samband med det. Sedan får jag se om jag ska träna eller om städningen blir mitt träningspass. Det återstår att se.

Ha det gott
Lene




fredag 23 september 2016

Riktigt mysigt!

Fredag... Vad gör man en sådan här dag?
Jobbar eftermiddag för min del. Men först och främst bara ta det lugnt och ta dagen som den kommer. Jag har inte en aning om vad den bjuder på så det ska bli intressant.

J åkte till Tyskland med jobbet imorse och kommer inte hem förrän senare i morgon eftermiddag. Så det är bara Zeth och jag här hemma. Jag gick upp imorse när han skulle dricka kaffe. Klockan var innan 6. Vi drack kaffe och pratade lite. Riktigt mysigt. Däremot gick jag och lade mig en stund till när han hade gått vid 6.30.

Jag har varit ute med Zeth och sitter nu och njuter av morgonen med mitt kaffe. Härligt!

Ha det gott
Lene




torsdag 22 september 2016

Ett lätt pass!

Jodå visst blev det lite träning. Ett lätt pass blev det. 
Crosstrainer drygt 15 minuter. 
Stilla situps, sidoplankan på båda sidor, rumpa i luften, balans på bosuboll och knäböj på bosubollen. Därefter avslut med min yoga. Nu känns det bättre. 

Ha det gott
Lene




Lite jobbigt!

En morgon som inte känns helt för rolig faktiskt. Smärtan bråkar med mig just nu och jag får inte ner den genom träning så det är bara att vänta ut den. Ta det lugnt, träna och vila mycket när jag kan.
T.o.m morgonpromenaden var jobbig men den var samtidigt väldigt skön. Det blev en promenad i lugnt tempo och insupa den vackra morgonen. Även om jag har ont måste jag passa på att njuta. För mig finns det inget annat.

Idag ska jag ta det lugnt innan det är dags att jobba i eftermiddag. Jag ska köra iväg och hämta ett paket som har kommit annars har jag inte mycket mer planerat faktiskt. Tanken var att jag skulle träna men jag får se hur jag gör med det. Har inte bestämt mig än faktiskt.

Ha det gott
Lene




onsdag 21 september 2016

Nyaste tillskottet!

I eftermiddags var jag och hälsade på senaste tillskottet i familjen. Så mysigt att sitta med lilla Hailey i famnen. 

Ha det gott
Lene


(Ber om ursäkt för lite suddig bild)

Middagspromenad!




En skön middagspromenad blev det ändå. Det är helt underbart väder så jag tog paus i vilandet och gick ut en runda med Zeth istället.

Snart får jag besök och sedan ska jag iväg en runda. Därefter middag och sedan jobba.

Ha det gott
Lene




Det ska gå det med!

Onsdag..mitt i veckan...
En morgon som vilken som helst egentligen. Jag vaknar, är tröttare än jag vet inte vad, stel och ont i kroppen. Ont i huvudet. Men det ska gå det med. Bara jag tar det lugnt nu så ordnar det till sig.

En lång promenad med Zeth gjorde sitt lilla till. Det var riktigt skönt. Frisk, sval, härlig luft, solen skiner, det blåser inte. Man vaknar till lite.

Nu sitter jag och njuter av mitt kaffe..bloggar..ska läsa lite bloggar. En lugn och skön morgon. Precis vad jag behöver.  Jobba ska jag också, men inte förrän ikväll. Innan dess ska jag bara ta det lugnt.

Ha det gott
Lene