fredag 16 oktober 2015

Nu så...!

... Håller vi helg. 
Jobbat klart och tränat klart. 
Idag var det fokus på cardio, konditionen.  Jag körde även lite mage och knäarmhävningar. Yoga på det. 
Så nu är det fredag pau riktit. 

Ha det gott
Lene




1 kommentar:

  1. Ja, jag kan inte säga det nog många gånger... Jag är sjukt imponerad av att du tränar och är så duktigt på att ta vara på dig själv...
    Jag var duktigare förr men nu sen en tid så är det mycket annat som tar energi och jag vet att jag skulle må lite bättre o få mer energi om jag rörde lite på mig... men jag har inte orken nu bara... men det kommer säkert tillbaka.
    Hoppas du har en fin kväll.
    Stor kram
    Jessica

    SvaraRadera