Det blev minsann ett kort pass idag igen. Känns så jäkla gött. Drygt 10 minuter på Crosstrainern och därefter plankan, sned planka på båda sidor, rumpa i luften, situps, sneda situps med benen i 90 grader, stående rodd med gummiband. Avslut med min yoga. Gööött!!
Ha det gott
Lene
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar