torsdag 17 december 2015
Träning!
Det blev ett lätt pass med koncentration på ben och mage. Plankan, knäböj, sidositups, rumpa i luften efter uppvärmning på crosstrainern.
Avslut med min yoga
Det känns nästan som jag får börja om, backa i träningen men är det det som krävs är det det jag gör.
Ha det gott
Lene
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar