lördag 26 september 2015

Träning - check!

Ett härligt pass är avverkat.
Jag satt hemma och tänkte på om jag skulle träna eller inte så bestämde jag mig att jo jag ska minsann iväg och köra av ett pass. Och det gjorde jag.
Det blev crosstrainer som uppvärmning. Sedan körde jag plankan, latsdrag med gummiband, utfall med gummiband, sidositups, rumpa i luften och min yoga som avslutning.

Ha det gott
Lene



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar