onsdag 6 maj 2015

Träning!

Åhh Gud vad skönt att träna efter jobb! 
Som jag har längtat efter att få träna. 
Det blev crosstrainer som uppvärmning. 
Sedan körde jag situps på pilatesboll, balans på pilatesboll, plankan med armarna på bosuboll, knäböj på bosuboll och knäböj med pilatesboll mellan vägg och rygg. Avslut med min yoga. 
Riktigt härligt! 

Ha det gott
Lene




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar