onsdag 20 maj 2015

Träning är livet!

Att gå till gymmet och riva av ett härligt pass är livet! Gud vad jag älskar det. Känslan efteråt är gudomlig. Att få sitta med min bästa arbetskamrat Lisa och prata en stund efteråt över en kopp kaffe och en proteinbar gör det än så mycket bättre. 
Idag blev det crosstrainer, plankan, sidoplankan, rumpa i luften, balans på pilatesboll, knäböj på bosuboll och min yoga som avslutning. 

Nu har jag varit och handlat till middagen och gjort mig en kopp kaffe. Sitter och njuter av solen på altanen. 

Ha det gott
Lene




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar