Söndagsträning!

Ett härligt söndagspass fick jag till. 

Riktigt skönt med tanke på att jag har mer ont för tillfället. Så detta behövdes. 

Crosstrainer som uppvärmning. 

Plankan, sidoplankan på båda sidor, rumpa i luften och balans på pilatesboll. 

Avslut med min yoga. 

Ha det gott

Lene