Nu är det fint!

Nu är det fint här hemma och jag har avslutat ett väldigt lätt pass  hemmaträning.
Jag körde endast ett par övningar för de inre, små magmusklerna och bakåtspark stående på alla fyra. Och min yoga. Det fick räcka så för idag.
Ryggen tar alltid stryk när jag städar, även om jag delar upp städningen som jag gör, med pauser mellan varje "moment". Nu ska jag lägga mig och sträcka ut ryggen lite, sedan ska jag duscha och därefter beger jag mig till affären. Jag bestämde med min syster att vi ska äta tillsammans ikväll, så hon och barnen kommer hit när hon hämtat dem på skolan. Så fixar El och hon med studentklänningen och därefter äter vi. Det blir en fin fredag.

Ha det gott
Lene