Möte, Träning!

Mötet är avklarat och jag överlevde..phu skönt det ju.  Ett möte mot min nya framtid om man säger så.

Direkt efter mötet körde jag iväg till gymmet och "skrällde" av ett pass.
Drygt 10 minuter på trampmaskinen, drygt 12 minuter på crosstrainer.
Lite olika sorters situps, bakåtspark stående på alla fyra, knäböj på balansplattan och avslut med min yoga.
Svettigt, men nu känns det riktigt bra. Duschen kallar efter lite mat i magen sedan en runda med Zeth.
Vilken dag!!

Ha det gott
Lene