Dagens pepp!

Nedan är enligt mig i alla fall helt sant. Jag tycker verkligen det ger hur mycket som helst när man tränar på morgonen, lite som texten, innan hjärnan kommit på vad du håller på med. Plus att den energi du får efter ett träningspass (behöver som jag sagt så många gånger tidigare inte vara på gym, det kan vara en PW eller en promenad i lite raskare tempo) direkt på morgonen, den har du med dig hela dagen.
Testa själv får du se!

Ha det gott
Lene

(bild lånad från Mama Fitness på Facebook)