Då kan jag bocka av promenad i lite dimmig natur. Men vad gör väl det? Du kan ju gå en runda ändå, eller hur?! Det blev en skön promenad i sakta mak. Något lite längre än jag brukar. Härligt!
Jag kan även bocka av träning och yoga. En stunds yoga satt som en smäck. Avslut med stilla vila sedan är man redo att ta sig an dagen. Vakna sakta. Så kom igen! Nu kör vi!!
Ha det gott
Lene
 |
| Stilla vila efter avslutat yogapass |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar