måndag 5 oktober 2015

Träning - check!

Crosstrainer som uppvärmning. Därefter körde jag situps, sidositups, sittande rodd med gummiband, knäböj med 2kg vikter i händerna, rumpa i luften
Avslut med min yoga. 
Känns riktigt gött nu. 

Ha det gott
Lene



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar