Träningen blev av även idag! Jippi! Vad härligt!! Så glad jag är att jag kom iväg.
Nu blev det inte träning som jag brukar göra, idag blev det enbart crosstrainer 30 minuter med olika motstånd. Därefter 20 st knäböj på balansplattan, Sedan min yoga som avslutning. That's it!
Men det är gott nog.
På väg hem köpte jag en färdig sallad (du vet sådan man själv plockar ihop på t.ex Maxi eller Willys) så nu har den slunkit ned och ligger fint i magen. Duschen väntar!
Ha det gott
Lene
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar