Träning - check!

Ett härligt svettigt pass är avklarat. 

Crosstrainer som uppvärmning, plankan, utfall med band, latsdrag med band, rumpa i luften och armhävningar på knä. Min yoga som avslutning. 

Nu känns det fint! 

En skön lång runda med Zeth när jag kom var kronan på verket. 

Ha det gott

Lene