tisdag 11 juli 2017

Riktigt gött!



Morgonpromenad kan jag bocka av. En skön, någorlunda varm promenad i strålande sol. Hoppas det håller i sig hela dagen bara.

Idag öppnar jag så jag har några timmar tills jag börjar. Jag har tänkt försöka få till ett lite längre pass idag så jag ska köra till gymmet lite tidigare och köra igång.
När jag slutar ska jag handla lite. Ikväll kommer nämligen bästa Stefano och Pernilla och hälsar på så vi ska äta lite gott tänkte vi.

På tal om träning så fick jag till en stund på 15 minuter igår. Det blev stepwell dessa minuter och det var riktigt gött. 10-15 minuter lite då och då är härligt det med. Och däremellan kör man ordentliga pass. Det är go träning.

Ha det gott
Lene


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar