tisdag 11 oktober 2016
Wwwii träning!
Wwwiii vilket pass jag fick till idag.
Det blev crosstrainer drygt 20 minuter i högre tempo. Sedan plankan, sidoplankan och en del andra magövningar. Ryggövningar körde jag också några. Avslut som vanligt med min yoga.
Jag är så nöjd.
Ha det gott
Lene
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar