tisdag 2 augusti 2016

Check på det!

Dagens träningspass är avklarat och nu är det dags att jobba. 
Det blev trampmaskinen i drygt 30 minuter och jag kom 208 våningar upp. 
Latsdrag med gummiband, plankan, sned planka på båda sidor och rumpa i luften. Min yoga som avslut. 
Nu mår jag bra! 

Ha det gott
Lene




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar