Det blev tidig träning idag. Jag var på gymmet redan 7.30 imorse. Men det gjorde inget, tvärtom det var riktigt nice. Plus att jag fick tränat innan det blev för varmt.
Jag körde trampmaskinen och rodd. Sedan plankan, sned planka på båda sidor, rumpa upp med ben rakt ut, rumpa i luften och balans på pilates. Avslut med min yoga. Svettig som få men oj så skönt det var att träna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar