Söndagsträning!

Yeah!!

Jag kom iväg och fick gjort ett lätt pass. 

Så jäkla skönt!

Uppvärmning på crosstrainer. 

Situps med 5kg boll

Sidoplankan på båda sidor

Situps med benen i luften och med 5kg boll. 

Avslut med min yoga. 

Ha det gott

Lene