Träning trots allt!

Huvudvärk till trots så körde jag iväg och drog av ett lättlätt pass då den ovälkomna gästen drog sig tillbaka lite. Då passade jag på!

Det blev lite cykling och gång på löpbandet, lite situps och sidositups, även några balansövningar på pilatesboll. Avslutade gjorde jag som vanligt med min yoga.

Nu har jag också fått lite mat i magen. Fullkornsgröt med lite råsocker, en massa kanel (jag tog fel öppning på kanelkaret, så det bara vällde ut kanel hihi) och laktosfri mjölk. Ett kokt ägg och lite blåbär/lime dricka till det.

Ha det gott
Lene