Det var en härlig morgonrunda med Zeth.
Idag är det vila som gäller för mig. Ta det lugnt.
Jag har inget bestämt (mer än att jag ska plocka undan lite grann här hemma) så jag ska bara ta det lugnt.
Egentligen skulle jag vilja köra till gymmet och träna, men jag vet också att gör jag det så blir smärtan högre än vad den redan är och det vill jag inte. Det räcker gott så här tack.
Ibland får jag säga till mig själv att det lugnt. Knoppen vill mycket mer emellanåt än vad kroppen vill eller kan. Jag får köra och träna imorgon.
Ha det gott
Lene
Det låter som en skön dag. Morgonpromenaderna med hunden är härliga tycker jag. Det är oftast finare väder då. Tack för att du är så positiv hos mig.
SvaraRaderaHa det så bra önskar Eva
Det är bra att lyssna på kroppen. Vi glömmer det ibland.
SvaraRaderaDom där morgonpromenaderna jag tar är ett måste, mest för lugnet.
Härligt att komma igång ute.
Fin dag till dig/Kram Hannis