Svettigt värre!

Phu det var ett svettigt pass idag. Ett lättare pass dock men oj så svettigt. Det var lite fuktigt och "tjockt" med luft på gymmet. Så blir det ibland men oftast när det är riktigt varmt ute. Men..det går det med.
Det var skönt ändå. Jag har inget emot att svettas när jag tränar så det är lugnt för min del. De som tycker det är "äckligt" att jag svettas behöver absolut inte titta på mig hihi. Sån är jag!

Det blev crosstrainer drygt 16 minuter.
Sedan knäböj på balansplatta, sidoplankan på båda hållen, rumpa upp i luften och avslut med min yoga.
Det var inte så mycket idag, men fullt tillräckligt för mig.

När jag kom hem kokade jag ett ägg, lite makrill i tomatsås och en rostad bagel med citronvatten att dricka. Mums!

Ha det gott
Lene