Därefter blev det en härlig PW på knappt 4 km. Vilket underbart väder det är. Perfekt för en skön promenad!
Några magövningar för de små, inre magmusklerna på altanen fick jag också till.
Efter det fyllde jag på lite i kroppen igen för då var jag hungrig. Man tager vad man haver så det fick bli rostat surdegsbröd. En med ost och en med makrill i tomatsås, ett ägg och kaffe.
Snart kallar duschen 😊.
Ha det gott
Lene
Gott och nyttigt!
SvaraRaderaHa en fin dag idag!
Kram Maria