Vad blev av undrar du kanske. TRÄNINGEN!!
Min älskade träning blev av. Jippi!!
Uppvärmning drygt 15 minuter på crosstrainer i hårt tempo, mer motstånd än jag brukar ha. Härligt!
Knäböj på balansplatta, diverse magövningar, armhävningar (som vanligt bara fem stycken och med knäna i golvet). Avslut med min yoga.
Lagom svettigt idag, men ojojoj så härligt!
Ha det gott
Lene
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar