Svettigt värre!

Det var härligt att träna! Svettigt så in i baljan men härligt!

Drygt 10 minuter på trampmaskinen, dryga 10 minuter på crosstrainer.

Knäböj på balansplatta, diverse magövningar, rumpa upp i luften. Avslut med min yoga.

Det fick räcka så idag, men det kändes ååhh så härligt!

Ha det gott

Lene