Jag fick på mig träningskläder och tog en härlig PW (PowerWalk) helt själv med musik i öronen. Riktigt härligt!
När jag kom tillbaka gick jag rakt ut på altanen och körde en lättare hemmaträning.
Lite situps pilatesboll, rumpa upp i luften, knäböj utan balansplatta.
Därefter lite i magen, så nu är jag go och gla´.
Ha det gott
Lene
Vad duktig du är! Jag har börjat komma igång lite med min träning igen, inspirerande att läsa om hur flitig du är!
SvaraRaderaKram Jennica