Jag var hos sjukgymnasten på smärtteamet efter jobb och fick ytterligare övningar jag ska göra då och då. Bl.a en övning som ska öka styrkan i musklerna framtill på halsen och stabilisera för att avlasta de bakre hals- och nackmusklerna. Spännande!!
Jag kunde inte låta bli att ta en bild från taket där jag jobbar just nu. Vackert tycker jag!
Ha det gott
Lene
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar